黨建引領(lǐng)送健康 心理科普進(jìn)機(jī)關(guān)——市八院組織專家進(jìn)機(jī)關(guān)開(kāi)展心理健康講座
發(fā)布時(shí)間：2025-07-11
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為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，充分發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，切實(shí)關(guān)愛(ài)干部職工心理健康，7月11日，在市精防辦的協(xié)調(diào)下，我院睡眠抑郁科主任李崢為鄭州市人力資源和社會(huì)保障維權(quán)服務(wù)中心的80余名接線員開(kāi)展了一場(chǎng)減壓賦能主題科普講座。
講座開(kāi)始前，鄭州市人力資源和社會(huì)保障維權(quán)服務(wù)中心黨委書(shū)記、負(fù)責(zé)人薛少龍，12333政務(wù)服務(wù)熱線副主任周麗娟，市精防辦主任劉志華，我院黨辦副主任胡彥彬、睡眠抑郁科主任李崢等召開(kāi)專題座談會(huì)，就職工心理健康、熱線接線員工作壓力以及工作技巧培訓(xùn)等方面進(jìn)行深入探討。
隨后，李崢主任結(jié)合大量實(shí)際案例，圍繞“正確應(yīng)對(duì)壓力，做自己情緒的主人”這一主題，詳細(xì)闡述了壓力產(chǎn)生的根源、種類以及如何識(shí)別自身所承受的壓力程度。同時(shí)，還分享了一系列行之有效的減壓方法和情緒調(diào)節(jié)技巧，比如有效的放松訓(xùn)練、合理的時(shí)間管理以及積極的心態(tài)塑造等。
本次心理健康講座是我院“黨建+健康”系列服務(wù)的重要內(nèi)容，既普及了心理健康知識(shí)，又強(qiáng)化了干部職工的心理保健意識(shí)。下一步，我院將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，拓展心理健康服務(wù)的深度和廣度，走進(jìn)更多機(jī)關(guān)、社區(qū)和企業(yè)，為廣大群眾提供優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)，為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
專家簡(jiǎn)介
李崢
主任醫(yī)師/科主任
碩士研究生，擔(dān)任中心主任一職。其社會(huì)任職包括：河南省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)第一屆青委會(huì)副主任委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)第一屆青委會(huì)委員，河南省殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)精神障礙康復(fù)委員會(huì)青年委員，河南省心理學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)心理專業(yè)委員會(huì)委員兼秘書(shū)，鄭州市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事，以及鄭州市二七區(qū)學(xué)校公益講師。工作期間，參與了十余項(xiàng)科研項(xiàng)目，多次榮獲省、市科技進(jìn)步獎(jiǎng)，累計(jì)發(fā)表科研論文十余篇。于 2020 年主持了河南省繼教項(xiàng)目“抑郁癥診療新進(jìn)展”。專業(yè)方向聚焦于抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙及兒童期心理障礙的診治與心理干預(yù)，尤其擅長(zhǎng)孕前咨詢、孕期及產(chǎn)后心理障礙的全病程干預(yù)。曾在北京安定醫(yī)院抑郁癥治療中心進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，熟練掌握了較為先進(jìn)的抑郁癥診療技術(shù)，是“中德心理治療班第五期 CBT 高級(jí)進(jìn)階班”的學(xué)員，且?guī)煆谋本┐髮W(xué)方新教授系統(tǒng)研習(xí)“德式心理治療技術(shù)”。 ?？苾?yōu)勢(shì)：抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、失眠癥、精神分裂癥；兒童青少年期心理問(wèn)題的干預(yù)；孕前咨詢、孕期及產(chǎn)后心理干預(yù)與綜合干預(yù)。 坐診時(shí)間 瑞民街院區(qū)：周二、五上午
